OD PRVNÍHO DNE SVÉHO ŽIVOTA JE VAŠE MIMINKO VYSTAVENO NEPŘÍJEMNÝM OKOLNÍM FAKTORŮM (TŘENÍ, TEPLO, …)

První orgán, který tomuto čelí, je samozřejmě kůže tvořící ochranný štít vnitřních orgánů.

Měli byste si uvědomit, že pokožka miminek je křehká a dozrává až v jednom roce života dítěte.

V tomto věku je pokožka dítěte pětkrát tenčí a pětkrát více propustná než ta vaše. Ani hydrolipidický film, který funguje jako ochranný štít, ještě není dost silný na to, aby poskytoval optimální ochranu. Pokožka miminek má proto tendenci se snadněji vysušovat, může pnout, rudnout, svědit. Často také dochází k jejímu podráždění.

Právě proto je důležité o ni od první chvíle správně pečovat a seznámit se s těmi nejlepšími pečujícími rutinami.

KOUPÁNÍ

MIMINKŮM SE KOUPÁNÍ ČASTO VELMI LÍBÍ, NABÍZÍ MOŽNOST RELAXACE

Miminka se obvykle hodně potí, a to zejména proto, že spoustu času leží. Pocení a mokro v plenkách si žádají každodenní koupel. V prvních měsících života koupání trvá jen pár minut, aby miminko neprochladlo.

Příprava

Ke koupání byste měli přistupovat systematicky, abyste neupadli, neuklouzli nebo aby nedošlo k jiné nehodě. Je dobré si proto vše nachystat dopředu (přípravky na koupání, ručník, plenku, oblečení) a až následně napustit vanu.

Voda musí mít vždy teplotu 37 °C, měla by být totiž stejná jako teplota těla dítěte, a v koupelně by mělo být dostatečně teplo (kolem 24 °C), aby nedocházelo k přílišným změnám teplot.

Mytí

Jakmile máte vše připraveno, je na čase připravit miminko. Nejprve miminko vysvlečte, poté aplikujte přípravek na mytí (začněte na hlavě), a následně vložte do koupele. Při koupání pomůže mycí přípravek změkčit či předejít tvorbě šupinek, které se mohou u miminka objevit na pokožce hlavy. Jde o poměrně častý jev, který je však neškodný. Doporučuje se pokožku hlavy při koupání jemně promasírovat, ale šupinky neodlupovat. Od jednoho roku můžete hlavu umývat méně často (přibližně každé 3 dny). 

Po umytí hlavy pokračujte omytím obličeje, dále krku, ramen, podpaží, rukou a zbytku těla, zadeček si nechejte na konec.

Zvláštní pozornost pak věnujte kožním záhybům, které bývají často vlhké od potu či mokré plenky – může zde dojít ke vzniku nepříjemného podráždění pokožky, obzvlášť za ušima, mezi prsty, v okolí genitálu a na zadečku.

Používejte jemné mycí přípravky (jako syndet či olej) s fyziologickým pH pro ochranu dětské pokožky. Většinu produktů můžete použít na tělo, obličej i vlásky miminka, speciální šampon na vlasy tedy není potřeba.

Pro péči i hygienu je dobré volit přípravky bez parfému, abyste neovlivnili tělesné pachy, které jsou dítěti známé.

Oplachování

Po umytí položte miminko do vody a jednou rukou mu podpírejte záda. Jemně miminko oplachujte a druhou rukou je hlaďte, aby mu bylo příjemně.

Pamatujte, co jste se naučili v předporodním kurzu – paži umístěte pod hlavu miminka a ruku pod protilehlé podpaží.

Opláchnutí miminka zabere obvykle jen pár minut.

Usušení

Nyní miminko vyndejte z vany a usušte. Příliš však netřete, abyste nepodráždili jeho pokožku. Nezapomeňte důkladně vysušit pokožku v záhybech – ručník pouze přikládejte, abyste předešli přílišnému tření.

PÉČE O POKOŽKU TĚLA

Hydratace

Koupel je jistě příjemným a důležitým momentem dne vašeho děťátka, tvrdá voda ale může jeho pokožku vysušit. Proto je dobré dětské pokožce po koupeli opět dodat hydrataci pomocí relipidačního balzámu.

Hydratace je potřeba zejména tehdy, existuje-li u vašeho dítěte riziko vzniku atopie (riziko ekzému). V rodinné anamnéze (rodič či sourozenec) máte atopickou dermatitidu (ekzém), astma nebo alergii. V tomto případě používejte nejlépe specifické řady produktů navržené pro pokožku se sklonem k atopii. 

Oblékání

Nakonec je potřeba miminko co nejdříve obléci, aby nenachladlo.

Doporučuje se bavlněné oblečení, které je pro pokožku šetrnější. Zvažte také odstřižení veškerých cedulek, které by mohly pokožku miminka podráždit.

NĚKDY SI NA ZADEČKU MIMINKA MŮŽETE VŠIMNOUT ZARUDNUTÍ

Pravdou je, že navzdory dobré hygieně vaše miminko není imunní vůči podráždění způsobenému plenkou… Můžete se s ním setkat na bříšku i na zadečku (říká se tomu opruzeniny).

Když má vaše miminko opruzeniny, postiženou oblast nejprve omyjte jemným přípravkem čištění. Před nasazením plenky zadeček osušte přikládáním ručníku, abyste podráždění pokožky ještě nezhoršili, a naneste bohatou vrstvu zklidňujícího obnovujícího balzámu na opruzeniny jako např. Cicaplast Baume B5+. Balzám můžete aplikovat na zadeček miminka i v případě, že nemá opruzeniny, díky svému komplexnímu složení chrání suchou pokožku a pomáhá obnovovat kožní bariéru.

Kromě zadečku se můžete s podrážděním pokožky setkat i na jiných místech těla (podráždění v důsledku vysušení pokožky, dudlík...). I na tyto partie můžete použít obnovující balzám, pokud dítě nepláče.

PŘÍPRAVKY BEZPEČNÉ PRO MIMINKA

Péče o citlivou a křehkou pokožku, I tu se sklonem k atopickému ekzému.